一）确定《标准》测试项目的依据

    考虑到体育锻炼与体质健康的密切关系等，再结合我国的实际情况，设置《学生体质健康标准》测试项目时应该遵守以下的原则：

1.受技术因素和主观因素的影响较小，重复测量结果的一致程度要高（可靠性）；

    可靠性指在同等条件下，对同一批受试者重复测量时，测量结果的一致程度。在相同条件下（只要受试者本身不发生变化），对同一受试者进行两次测量，应该得到相同的测量结果。然而，即使最严格地保证标准化的测量条件，使用最精密的仪器，测量结果总会存在着一定误差。这种误差的大小在很大程度上决定了测量的可靠性。如果测试者没有熟练掌握测量方法的技巧和要领、使用不合格的仪器、受试者不配合、测试项目本身的技术要求高等都会降低测量的可靠性。例如篮球的10次定点投篮测试，对同一个人来讲，受技术的影响，第一次测试有可能投进8个，第二次测试有可能投进5个，因此，可以说定点投篮的这个测试项目的可靠性低。为了保证测量的可靠性，《学生体质健康标准》里没有设置受技术因素影响的测试项目。

2.符合测量目的，能有效地测出所要测量的特性（有效性）；

    所谓有效性指某一测验在测量某一种特性（质量、能力、特征等）时所具有的准确程度。也就是说我们想测量的和所测量到的是否一致。例如我们想测量跑学生的速度，一般用50米跑，它的有效性是很高的，如果用50米跑测量学生的耐力时有效性就低，甚至可以说是无效的。可靠性和有效性两者之间紧密联系，不可分割，一个可靠的测试项目不一定有效，但凡是有效的测试项目一定是可靠的。例如50米跑的测验耐力时可靠性是很高的，但它的有效性却很低；如果用50米跑测速度，它是有效的，也是可靠的。

3.测量的程序和方法规范化，测量的结果能准确定量（客观性）

    客观性指不同的测试人员，对同一批受试者实施同一测量手段，测量和评价结果的一致程度。我国地域辽阔，各地的发展水平不同，为了保证不论谁进行测量，都能够得到可靠的数据，所以，《学生体质健康标准》设置的测试项目都应该是规范化的项目。

4.适合受试者的能力;

     所选指标既能适应年龄、性别特征，又使之尽可能一致，以便进行纵向和横向研究；测量数据能反映个体差异，不同阶段测量结果能准确反映出体质的动态变化（鉴别能力）；

   《学生体质健康标准》的测试项目从小学到大学要有一定的连贯性。国家和教育行政部门可以把握各年龄阶段的学生的体质健康状况，也可以把握各地区状况。能够根据学生的体质健康状况采取科学的干预措施，制定符合实际情况的可行的政策和法规。学生和家长通过每次的测试结果，可以知道学生自己体质健康的状况，发现自己的长处和不足，制定今后的努力目标。

5.尽可能选用国际上通用的指标，以利于研究和比较（标准化）；

6.简易可行，测试项目少而精，又能基本上全面反映体质的状况（可操作性）；

    如果要比较全面地测试和评价学生的体质健康状况，测试项目就一定要多，我国有近2亿多学生，其测试和评价的工作量将十分繁重。就目前的实际情况，即使测试项目再多，也不可能全面、客观、科学地测试和评价学生的体质健康状况。因此，必须对《学生体质健康标准》的测试项目进行精选，少而精，简易可行。